Blog

Blog

Minden, amit az áfonyáról tudni érdemes – egészség, receptek, tudomány és vitaminok.

Áfonya tápértéke: mit mutatnak a hivatalos adatok?
Egészség2026. november 12.

Áfonya tápértéke: mit mutatnak a hivatalos adatok?

Gyakran kérdezitek, hány kalória van az áfonyában, és mennyi benne a cukor. Két hivatalos forrás alapján összeszedtük a 100 grammos tápértéket, az adagméretet és azt, mit mond a WHO a gyümölcs cukráról.

Tovább olvasom
Honnan jön az áfonya? Származási jelölés a boltban
Tudomány2026. november 10.

Honnan jön az áfonya? Származási jelölés a boltban

Novemberben is van friss áfonya a boltban, de vajon honnan érkezett? Összefoglaltuk, mit ír elő az uniós forgalmazási rendelet a származási jelölésről, és mit nézz meg a címkén.

Tovább olvasom
Tavaszi fagy virágzáskor: így védhető az áfonya
Termesztés2026. november 5.

Tavaszi fagy virágzáskor: így védhető az áfonya

Egy derült áprilisi éjszaka is elviheti az áfonya termését. Egyetemi szakanyagok alapján összefoglaltuk, mikor a legérzékenyebb a virág, és mit tehetsz már ősszel és a hideg éjszakán.

Tovább olvasom
Növényútlevél az áfonyacsemetén: mikor kötelező?
Termesztés2026. november 3.

Növényútlevél az áfonyacsemetén: mikor kötelező?

Online rendelt áfonyacsemetéhez kötelező a növényútlevél. Az (EU) 2016/2031 rendelet és a Nébih tájékoztatói alapján összefoglaltuk, mikor kell, mi van a címkén, és mit tegyél, ha hiányzik.

Tovább olvasom
Pajor az áfonya gyökerén: felismerés és megelőzés
Termesztés2026. október 29.

Pajor az áfonya gyökerén: felismerés és megelőzés

A cserebogárfélék lárvája, a pajor főleg az újonnan ültetett áfonya gyökereit rágja. Összefoglaltuk a Cornell, a UC IPM és a NAK 2026-os kézikönyve alapján, hogyan ismerhető fel, és mit tehetünk ellene.

Tovább olvasom
Téli rágcsálókár az áfonyán: nyúl, pocok és őz
Termesztés2026. október 27.

Téli rágcsálókár az áfonyán: nyúl, pocok és őz

Késő ősztől kora tavaszig a nyúl, az egér, a pocok és az őz is kárt tehet az áfonyabokrokban. Összefoglaltuk a Cornell és a UMass egyetemi anyagai alapján, hogyan ismerhető fel a kártevő, és mit tehetünk ősszel a megelőzésért.

Tovább olvasom
Gyökérrothadás az áfonyán: a Phytophthora és a pangó víz
Termesztés2026. október 22.

Gyökérrothadás az áfonyán: a Phytophthora és a pangó víz

Ősszel gyakran napokig áll a víz a kertben. Összefoglaltuk a Kentucky Egyetem, az UF/IFAS és a PNW kézikönyv alapján, hogyan okoz gyökérrothadást a Phytophthora, milyen tünetekre figyeljünk, és miért a vízelvezetés a legfontosabb megelőzés.

Tovább olvasom
Piros levél az áfonyán ősszel: természetes, vagy baj jele?
Termesztés2026. október 20.

Piros levél az áfonyán ősszel: természetes, vagy baj jele?

Bordó lett az áfonya lombja? Összefoglaltuk a Cornell, az UF/IFAS és a Maine-i Egyetem anyagai alapján, mikor természetes az őszi pirosodás, milyen mintázat utal tápanyaghiányra, és miért a talajvizsgálat az első lépés.

Tovább olvasom
Múmiásodás az áfonyán: tünetek, áttelelés és a lehullott bogyók őszi eltakarítása
Termesztés2026. október 18.

Múmiásodás az áfonyán: tünetek, áttelelés és a lehullott bogyók őszi eltakarítása

Fakó, ráncos, kemény bogyók a bokor alatt? Összefoglaltuk az NC State Extension és a Plant Health Australia alapján, hogyan működik az áfonya múmiásodása, mivel téveszthető össze, és miért érdemes már ősszel eltakarítani vagy betakarni a lehullott bogyókat.

Tovább olvasom
Madárkár az áfonyán: madárháló, riasztók és védekezési terv a következő szezonra
Termesztés2026. október 17.

Madárkár az áfonyán: madárháló, riasztók és védekezési terv a következő szezonra

Seregélyek, rigók, csipkedett bogyók: összefoglaltuk, mit ír az Agroinform, a Brit Columbia-i kormányzati áfonyás útmutató és a Clemson Egyetem a madárhálóról, a riasztókról és arról, miért érdemes már ősszel megtervezni a jövő évi védekezést.

Tovább olvasom
Áfonyafajták érési idő szerint: korai, középidős és késői fajták
Termesztés2026. október 16.

Áfonyafajták érési idő szerint: korai, középidős és késői fajták

Duke, Draper, Bluecrop, Liberty, Elliott vagy Aurora? Összefoglaltuk, melyik fajtát hova sorolja szüreti idő szerint a Brit Columbia-i kormányzati fajtatáblázat, és mit ír az erősségeikről és gyengeségeikről.

Tovább olvasom
Áfonya keresztbeporzás: miért érdemes több fajtát egymás mellé ültetni
Termesztés2026. október 15.

Áfonya keresztbeporzás: miért érdemes több fajtát egymás mellé ültetni

A kerti áfonya terméshozamát a savanyú talaj mellett a fajták közötti keresztbeporzás is segíti. Összefoglaltuk, mit ír erről az Agrofórum Online és mely fajtákat említ a ProAgri.

Tovább olvasom
Szürkepenészes rothadás az áfonyán: tünetek, áttelelés és megelőzés
Termesztés2026. október 14.

Szürkepenészes rothadás az áfonyán: tünetek, áttelelés és megelőzés

A szürkepenészes rothadás az áfonya egyik gyakori betegsége. Összefoglaltuk az Agrárágazat alapján, hogyan ismerhető fel, hogyan telel át és terjed, és mivel előzhető meg.

Tovább olvasom
Áfonya szaporítása: félfás dugványozás, bujtás és tőosztás
Termesztés2026. október 13.

Áfonya szaporítása: félfás dugványozás, bujtás és tőosztás

Az áfonya legbiztosabban félfás dugványozással szaporítható. Összefoglaltuk, mit ír a Pro Agricultura Carpatika a dugványozásról, a bujtásról és a tőosztásról.

Tovább olvasom
Áfonya öntözése: csepegtető, sekély gyökér és a túlöntözés veszélye
Termesztés2026. október 12.

Áfonya öntözése: csepegtető, sekély gyökér és a túlöntözés veszélye

Az áfonya sekély gyökérzete gyorsan kiszárad, de a túlöntözés is veszélyes. Összefoglaltuk, miért ideális a csepegtető, és mit ír a Pro Agricultura Carpatika valamint az Agroinform.

Tovább olvasom
Mikor érett az áfonya? A szüret jelei és a többmenetes szedés
Termesztés2026. október 11.

Mikor érett az áfonya? A szüret jelei és a többmenetes szedés

Az áfonya bogyói fürtön belül is fokozatosan érnek, ezért a szedés több menetben történik. Összefoglaltuk, miből tudjuk, hogy érett a bogyó, és mit javasol az Agrofórum.

Tovább olvasom
Az áfonya tápanyag-utánpótlása: ammónium-nitrogén, időzítés és a túltrágyázás veszélye
Tudomány2026. október 10.

Az áfonya tápanyag-utánpótlása: ammónium-nitrogén, időzítés és a túltrágyázás veszélye

Az áfonya a nitrogént ammónium formában veszi fel, a nitrátosat nem tűri. Összefoglaltuk, mikor adjuk ki a fő adagot, mit ér a kálium a terméséréskor, és miért veszélyes a túltrágyázás.

Tovább olvasom
Áfonya gondozása év közben: pH-ellenőrzés, öntözés, beporzás és téli védelem
Tudomány2026. október 9.

Áfonya gondozása év közben: pH-ellenőrzés, öntözés, beporzás és téli védelem

Az áfonya egész évben odafigyelést kér: savanyú talajt, egyenletes nedvességet és téli védelmet. Összefoglaltuk a Pro Agricultura Carpatika áfonyatermesztési cikkének gyakorlati tanácsait.

Tovább olvasom
Áfonya cserépben vagy kertben: földkeverék, cserépméret és öntözés
Tudomány2026. október 8.

Áfonya cserépben vagy kertben: földkeverék, cserépméret és öntözés

Kiskertben is nevelhető az áfonya, de nem mindegy, hogy talajba vagy cserépbe kerül. Összefoglaltuk, milyen földkeveréket, cserépméretet és öntözést javasol a Magyar Mezőgazdaság szakcikke.

Tovább olvasom
Foltosszárnyú muslica az áfonyán: így ismerhető fel, és így előzhető meg
Tudomány2026. október 7.

Foltosszárnyú muslica az áfonyán: így ismerhető fel, és így előzhető meg

A foltosszárnyú (pettyesszárnyú) muslica nem a rothadó, hanem az érő és érett bogyóba rakja a tojásait. Összefoglaltuk, hogyan ismerhető fel, és mit javasol ellene a NÉBIH és az Agrofórum szakcikke.

Tovább olvasom
Áfonya ültetése ősszel: ültetőgödör, savanyú közeg és fenyőkéreg-mulcs
Tudomány2026. október 6.

Áfonya ültetése ősszel: ültetőgödör, savanyú közeg és fenyőkéreg-mulcs

A konténeres áfonya fagymentes időben tavasztól őszig ültethető, a legjobb a kora tavasz és a kora ősz. Összefoglaltuk, hogyan készüljön az ültetőgödör és a savanyú közeg.

Tovább olvasom
Az áfonya metszése: így marad laza és termőképes a bokor
Tudomány2026. október 5.

Az áfonya metszése: így marad laza és termőképes a bokor

Az áfonyametszés célja a termőegyensúly: rendszeres, bő termés és folyamatosan megújuló fiatal hajtások. Összefoglaltuk, mit javasol a Magyar Mezőgazdaság szakcikke.

Tovább olvasom
A fürtös áfonya savanyú talajt kér
Tudomány2026. október 4.

A fürtös áfonya savanyú talajt kér

Termesztésre a fürtös áfonya alkalmas, de savanyú, laza, levegős talajt kér. Az Agrofórum Online 2021. január 26-i válasza szerint a kémhatás pH 4–5,5.

Tovább olvasom
Savanyú talaj, sekély gyökér: ezért érzékeny az áfonya a termőhelyre
Tudomány2026. október 4.

Savanyú talaj, sekély gyökér: ezért érzékeny az áfonya a termőhelyre

A fürtös áfonya itthon is megél, de nem mindegy, mibe ültetik. Az Agrofórum kertészmérnöki válasza alapján összegyűjtöttük, mitől függ, hogy a bokor szépen terem, és mikor érik a bogyó.

Tovább olvasom
Gyerekek és áfonya – mikortól, mennyit és hogyan érdemes fogyasztani?
Tudomány2026. január 5.

Gyerekek és áfonya – mikortól, mennyit és hogyan érdemes fogyasztani?

Az áfonya nem véletlenül az egyik legnépszerűbb gyümölcs a kisgyermekes családok körében. Finom, édeskés íze miatt a gyerekek is szívesen fogyasztják, ráadásul tele van olyan értékes tápanyagokkal, amelyek hozzájárulnak az egészséges fejlődéshez. De felmerül a kérdés: mikortól adható áfonya a gyerekeknek, mennyit érdemes fogyasztani belőle, és milyen formában a legjobb? Mikortól adható az áfonya a …

Tovább olvasom
Áfonyás desszertek minden alkalomra – könnyű és mutatós ötletek
Receptek2025. december 11.

Áfonyás desszertek minden alkalomra – könnyű és mutatós ötletek

Az áfonya az egyik legsokoldalúbb gyümölcs, amely nemcsak egészséges, hanem igazi konyhai kincs is. Frissen, fagyasztva vagy lekvárként, tortában, pohárkrémben vagy reggeli kásában – az áfonya minden formájában megállja a helyét. A Szabolcsi tájakon termesztett prémium minőségű áfonya pedig különösen intenzív ízéről és gyönyörű színéről ismert, így nem véletlen, hogy egyre több desszert főszereplője. Ebben …

Tovább olvasom
A fenntartható áfonyatermesztés titkai – hogyan védi a természetet?
Tudomány2025. november 6.

A fenntartható áfonyatermesztés titkai – hogyan védi a természetet?

Az áfonya nemcsak finom, hanem igazi szupergyümölcs – tele antioxidánsokkal, vitaminokkal és izgalmas ízvilággal. Azonban kevesen gondolnak bele, hogy az áfonyatermesztés mennyire összetett folyamat, és mennyire fontos szerepe van a természetvédelemnek.A Szabolcsi Áfonya küldetése, hogy az áfonyatermesztést a lehető legkörnyezetbarátabb módon végezze, megőrizze a talaj egészségét és a helyi ökoszisztéma egyensúlyát. A fenntartható termesztés alapja: …

Tovább olvasom
Az áfonya hatása a szépségápolásban
Egészség2025. október 19.

Az áfonya hatása a szépségápolásban

Az áfonya nemcsak finom, hanem valódi szuperélelmiszer is. A kis kék bogyók tele vannak antioxidánsokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek nemcsak a szervezet egészségét, hanem a bőr szépségét is támogatják. Nem véletlen, hogy egyre több kozmetikai termék és bőrápoló márka fedezi fel az áfonya jótékony hatásait. De mit is tesz pontosan ez a gyümölcs a …

Tovább olvasom
Áfonyás reggelik: smoothie, zabkása és muffin recept ötletek
Receptek2025. szeptember 5.

Áfonyás reggelik: smoothie, zabkása és muffin recept ötletek

Próbáld ki ezeket az áfonyás reggeli recept ötleteket: smoothie, zabkása és muffin, amelyek finomak, táplálóak és tele vannak egészséges tápanyagokkal! Áfonyás smoothie – tápláló A smoothie gyors és egyszerű módja annak, hogy egy tápláló reggelit készítsünk, miközben tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Az áfonya gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban, amelyek segítenek a bélflóra egészségének fenntartásában …

Tovább olvasom
10 ok, amiért az áfonya a legjobb gyümölcs
Egészség2025. augusztus 25.

10 ok, amiért az áfonya a legjobb gyümölcs

A hidegebb hónapokban különösen fontos, hogy támogassuk szervezetünk védekezőképességét. Az egyik legegyszerűbb és legízletesebb módja ennek, ha rendszeresen fogyasztunk friss, hazai áfonyát. A Szabolcsban termesztett áfonya nemcsak finom, hanem igazi vitamin- és antioxidáns-bomba is. Lássuk, miért számít az áfonya az egyik legjobb immunerősítő gyümölcsnek! 1. Tele van antioxidánsokkal Az áfonya az egyik leggazdagabb gyümölcs antioxidánsokban, …

Tovább olvasom
Hogyan lesz egy áfonyabokorból több ezer kiló termés?
Tudomány2025. július 10.

Hogyan lesz egy áfonyabokorból több ezer kiló termés?

Az áfonya napjaink egyik legnépszerűbb szuperélelmiszere, nemcsak finom, hanem tele van antioxidánsokkal, vitaminokkal és egészségvédő hatóanyagokkal. De vajon hogyan válik egyetlen kis bokorból több ezer kilónyi, ízletes és lédús áfonyatermés? Ebbe a folyamatba engedünk most bepillantást, a Szabolcsi Áfonya ültetvényeinek történetén keresztül. A kezdet: az áfonyabokrok ültetése és gondozása Minden nagy történet egy apró maggal …

Tovább olvasom
Cukormentes áfonyás finomságok: diétás recept ötletek
Receptek2025. június 10.

Cukormentes áfonyás finomságok: diétás recept ötletek

Az áfonya nemcsak ízletes, hanem igazi szupersztár az egészséges étkezés világában. Tele van antioxidánsokkal, vitaminokkal és rosttal – ráadásul alacsony a kalóriatartalma is. Ezért tökéletes alapanyag minden diétázó, cukorbetegek vagy egészségtudatos életmódot követők számára. Ha pedig friss, hazai termesztésű áfonyáról van szó, mint amit a Szabolcsi Áfonya kínál, garantált az ízélmény és a tápérték. Ebben …

Tovább olvasom
Miért szuperélelmiszer az áfonya?
Tudomány2025. május 9.

Miért szuperélelmiszer az áfonya?

Az utóbbi években egyre többet hallunk a „szuperélelmiszer” kifejezésről, de vajon mit is jelent ez pontosan? A szuperélelmiszerek olyan természetes alapanyagok, amelyek kiemelkedő

Tovább olvasom
Miért érdemes friss áfonyát választani?
Egészség2025. április 11.

Miért érdemes friss áfonyát választani?

Az áfonya nemcsak finom, hanem rendkívül egészséges gyümölcs is, tele antioxidánsokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Azonban nem mindegy, hogy honnan származik az áfonya, amit fogyasztunk. A boltok polcain gyakran találkozhatunk import áfonyával, de egyre népszerűbb a hazai termelők által kínált friss áfonya is. De vajon melyik a jobb választás? Most megvizsgáljuk az import és a …

Tovább olvasom
Tippek az áfonya tárolására és tartósítására – Így marad friss és finom
Egészség2025. március 10.

Tippek az áfonya tárolására és tartósítására – Így marad friss és finom

Az áfonya nemcsak finom, de rendkívül egészséges is – tele van antioxidánsokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Ha szeretnéd, hogy az áfonya minél tovább friss maradjon, érdemes odafigyelni a helyes tárolásra és tartósításra. Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan őrizheted meg a friss áfonya ízét, állagát és tápértékét akár napokig vagy hetekig. Áfonya tárolása – csak szárazon! …

Tovább olvasom
Milyen ételekhez illik az áfonya? – Receptek a mindennapokra
Receptek2025. február 6.

Milyen ételekhez illik az áfonya? – Receptek a mindennapokra

Az áfonya nemcsak ízletes gyümölcs, hanem valódi szuperélelmiszer is, amely számos egészségügyi előnyt kínál. A Szabolcsi Áfonya ültetvényről származó friss, hazai termék garantált

Tovább olvasom
Az áfonya 7 jótékony hatása az egészségre
Egészség2025. január 17.

Az áfonya 7 jótékony hatása az egészségre

Az áfonya nemcsak ízletes gyümölcs, hanem valódi szuperélelmiszer is, amely számos egészségügyi előnyt kínál. A Szabolcsi Áfonya ültetvényről származó friss, hazai termék garantált

Tovább olvasom
Vitaminok fontossága a téli hónapokban
Vitaminok2024. december 19.

Vitaminok fontossága a téli hónapokban

Hogyan pótoljuk hatékonyan?

Tovább olvasom