Miért szuperélelmiszer az áfonya?

Az utóbbi években egyre többet hallunk a „szuperélelmiszer” kifejezésről, de vajon mit is jelent ez pontosan? A szuperélelmiszerek olyan természetes alapanyagok, amelyek kiemelkedően magas tápanyagtartalommal rendelkeznek, és jótékony hatással vannak a szervezet működésére. Az áfonya méltán került ebbe az elit kategóriába: nemcsak finom, hanem valódi vitamin- és antioxidánsbomba is. Nézzük meg közelebbről, miért érdemes rendszeresen […]